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Conversar com colegas que também passam por situações difíceis e meditar por alguns minutos pela manhã estão entre as sugestões de especialistas Uma pesquisa recente aponta que 48,5% dos brasileiros que passaram por exames médicos nos primeiros cinco meses de 2022 apresentaram altos níveis de estresse. Os dados foram coletados a partir de 14.767 check-ups realizados pela startup de telessaúde Starbem. De acordo com especialistas ouvidos pelo Valor, é possível conviver com situações estressantes no trabalho sem perder a calma. Matéria exclusiva para assinantes. Para ter acesso completo, acesse o link da matéria e faça o seu cadastro.